Schluss mit

Du kämpfst mit Stimmungsschwankungen, Periodenschmerzen, Blähbauch oder unreiner Haut und wünschst dir Klarheit, Balance und – endlich – ein gutes Gefühl in deinem Körper?

In meinem Coaching dreht sich alles um deine ganzheitliche Frauengesundheit. Wir betrachten gemeinsam deine hormonelle Situation und fördern ein kraftvolles Zusammenspiel von Körper und Geist. Durch gezielte Ernährung und individuell abgestimmte Strategien bringe ich dein inneres Gleichgewicht in Schwung – damit du deine volle Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude wiedergewinnst. Denn echte Gesundheit beginnt in dir.

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Was ich Coache?

Wie du dir dein Leben voller Leichtigkeit, Lebensfreude und ganzheitlicher Gesundheit gestaltest

    Wie du deine ganzheitliche (Frauen-)Gesundheit stärkst

    Fühlst du dich ständig erschöpft, leidest unter Periodenschmerzen, Schlafproblemen oder unerklärlichen Gewichtsschwankungen?

    Oft steckt mehr dahinter – nämlich ein Ungleichgewicht in deinem hormonellen System, das durch anhaltenden Stress, emotionale Belastung oder falsche Ernährung verstärkt wird.

    Gemeinsam gehen wir den Ursachen auf den Grund und entwickeln deinen individuellen Lösungsansatz.

    Wie du ein starkes Mindset aufbaust

    Fühlst du dich häufig von Selbstzweifeln, innerer Unruhe oder kreisenden Gedanken ausgebremst?

    Dein mentales und emotionales Wohlbefinden hat direkten Einfluss auf deinen Hormonhaushalt – und damit auf deinen gesamten Körper.
    In meiner Begleitung lösen wir blockierende Glaubenssätze, emotionale Altlasten und stressbedingte Denkweisen.

    Mentale Klarheit und emotionale Balance sind kein Luxus – sie sind ein Schlüssel zu deiner hormonellen Gesundheit.

Was kannst du von mir erwarten?

Wissenschaft verknüpft mit viel positiver Energie und natürlich...

Zertifizierter Coach

Durch meine Ausbildungen und Zertifikate bringe ich die richtige Expertise mit, die du brauchst.

Basierend auf neuesten Studien

Immer auf dem neuesten Stand der Wissenschaft bekommst du fundiertes Wissen und Strategien an die Hand.

Wir finden das fehlende Puzzlestück

Du bist nicht allein. Gemeinsam erforschen wir deine Situation und finden eine Lösung für dein Problem.

Ganzeinheitlicher Ansatz

In meinem Coaching betrachten wir gemeinsam die körperliche, emotionale und mentale Ebene, damit du dein Ziel langfristig erreichst.

Lebensfreude statt Verbote

Der Schlüssel liegt nicht in Verbote und Regeln, sondern im ganzheitlichen Ansatz. Genau das lernst du bei mir im Coaching.

Empathisches Coaching auf Augenhöhe

Austausch, Vertrauen und Sicherheit legen den Grundstein für dein erfolgreiches Coaching bei mir.

Immer dein Ziel im Blick

Fokus auf deinen Erfolg steht bei mir ganz oben, sodass wir gemeinsam Schritt für Schritt deinem Ziel näher kommen.

Über Mich

Fabienne Fendt

Als zertifizierter Coach und studierte Wissenschaftsjournalistin bringe ich fundiertes Wissen und empathisches Coaching zusammen, um dich auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben zu begleiten.

Über mich

Neugierig geworden?

Dein neuer Lieblings-Podcast wartet.

Höre mich und weitere Experten im Intumind Podcast, wo wir gemeinsam unser Wissen zu Ernährung und mentaler Gesundheit mit dir teilen.

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